網紅的藏寶箱【睡眠就是要這樣，冥想橘子功】
🔥安眠藥？睡不著要一直靠吃藥？
🔥躺著睡覺也能瘦身？可以
🔥失眠必用穴道找不到？告訴你在哪
躺著睡能瘦身的前提是，要先睡好覺~
#溫馨提醒：下班累了想休息，別勉強自己運動，週末再去也行~
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#失眠 #安眠 #睡好覺秘訣 #謝旭東醫師
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